





Это важный праздник для каждого, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе.
Тема здоровья уже многие века затрагивает умы человечества. С каждым десятилетием продолжительность жизни человека увеличивается — все благодаря постоянному развитию, совершенствованию медицины и регулярных открытий в этой области.
Основной и самой важной составляющей здоровья ВОЗ назвал постоянную физическую активность.
Под физической активностью понимается какое-либо телодвижение, требующее сокращения мышц и затрат энергии.
Недостаточная физическая активность — одна из причин многих неинфекционных заболеваний, таких как рак, диабет, болезни сердца. Это четвертая по значимости причина глобальной смертности населения.
Физическая активность включает в себя любой вид движения, будь то ходьба, танцы, игры, спорт.
В нашем детском саду были проведены спортивные развлечения в честь этого праздника. Дети узнали, насколько важно беречь своё здоровье. Нужно больше двигаться, каждый день по утрам делать зарядку, посещать спортивные кружки. Не зря говорят: «движение – это жизнь». Т